醫(yī)生回復區(qū)
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-11-28 06:58:48 我要投訴
雜糧糖水是不能減肥的，含有的糖分比較高，反而會引起肥胖，不適合減肥人士食用。減肥期間，要注意飲食，避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物，同時每天要保證充足的運動。
2021-11-28 10:25:47 我要投訴
雜糧糖水不一定能夠減肥的，減肥最好是選擇科學的方法，一般通過控制飲食，多運動鍛煉，平時注意加強營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物，不建議選擇保健品或者口服偏方，防止對身體造成一定的影響
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