懷孕初期是可以吃牛肉的。牛肉是一種很好的肉類,脂肪含量很低,然后可以補充蛋白質(zhì),對寶寶的發(fā)育也是很好的。孕婦可以正常的吃牛肉羊肉等等,注意清淡飲食,少食多餐即可。
妊娠期是女性比較特殊的時期,許多飲食和用藥都比較慎重,尤其是懷孕前三個月胎兒還不穩(wěn)定的時候,牛肉是可以吃的,不過最好吃瘦的,這是完全可以的!新鮮的水果和蔬菜也是推薦的!
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