想知道平時(shí)應(yīng)該注意點(diǎn)什么才能長(zhǎng)得高

健康咨詢描述： 19周歲了，身高才1.6米，剛進(jìn)入青春期時(shí)差不多也是這個(gè)身高，過(guò)了好幾年了身高一直沒(méi)長(zhǎng)，以前身高比我矮的同學(xué)現(xiàn)在個(gè)個(gè)比我高

曾經(jīng)的治療情況和效果： 到醫(yī)院拍過(guò)片，醫(yī)生說(shuō)我骨骺線差不多快閉合了，長(zhǎng)是能長(zhǎng)高，不過(guò)只能長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn)

想得到怎樣的幫助：想知道我平常有什么該注意的才能長(zhǎng)的高點(diǎn)，還有我聽(tīng)說(shuō)打點(diǎn)生長(zhǎng)激素會(huì)更好點(diǎn)是不是真的？