我怎么每個(gè)月都有幾天心情很煩躁，

女 | 25歲 2021-11-27 21:22:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心情很煩，又沒有胃口吃東西，有時(shí)候想到難過的事就很容易掉淚，胡思亂想老是想到不好的事情，喜歡一個(gè)人呆著，不愛說話，失眠一整晚都睡不著，影響到自己的工作，
來月經(jīng)幾年
后就開始到現(xiàn)在

想得到怎樣的幫助：怎么樣治療，有什么藥嗎？現(xiàn)在也是這樣的癥狀

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2021-11-27 21:27:45 我要投訴

可能與你的性格比較內(nèi)向都有關(guān)系的。也可能你是出門在外工作沒有家人的幫助，感覺到有些孤單。那就需要和同事朋友好好的溝通交流。又可以改善目前的狀況。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>