懷孕的人能吃地瓜嗎

      指導(dǎo)意見：
      懷孕的話其實除了一些有明顯藥物屬性的食物來說，比如山楂，薏苡仁這類的，沒有什么是一定不可以吃的，這個都看個人體質(zhì)，如果平時都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，地瓜是可以吃的，但是不能吃太多，吃多了血糖不好，脹氣

      懷孕的人可以偶爾吃地瓜，但是不要經(jīng)常的吃，因為地瓜吃了之后不好控制體重，容易發(fā)胖，整個孕期應(yīng)該多吃點青菜，水果，瘦肉魚蝦這樣有營養(yǎng)，還不至于太胖。平時少吃面食，甜點，含糖和淀粉多的東西。