健康咨詢描述: 請問小孩子怎么吃維生素。 經(jīng)常容易上火感冒咳嗽,朋友建議吃維生素,可不太了解應(yīng)該吃哪些
孩子經(jīng)常感冒上火,關(guān)鍵是要給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)加強(qiáng)護(hù)理,同時(shí)一定要多喝水,增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,主要是多吃一些綠色蔬菜豆制品,海鮮類的食物。也就是一定要引起均衡多樣化,不要挑食或者是偏食,一定要知道飲食的重要性啊。如果嚴(yán)重可以口服的多維片或者是維生素,或者是鈣鐵鋅口服液。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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