體質(zhì)弱導(dǎo)致的總生病是怎么回事？

女 | 8歲 2021-11-27 19:17:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近我總是感冒，而且還不愛好，吃什么也都是吸收不好，天氣一變就會有小毛病，去醫(yī)院醫(yī)生說是體質(zhì)弱導(dǎo)致的身體免疫機能相對弱一些，建議我平時多做些運動，吃些有營養(yǎng)的。最近又做運動。

想得到怎樣的幫助：為什么體質(zhì)弱總生??？怎么治療？

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2021-11-27 19:21:41 我要投訴

關(guān)鍵是要給孩子加強營養(yǎng)，每天堅持鍛煉身體，增加戶外活動的時間。多吃一些高蛋白高熱量的食物，同時要采取少量多餐的方法，既要講究飲食均衡多樣化，又要講究色香味俱全。只要綜合調(diào)理一段時間，肯定會增加抵抗力啊，必要時口服的葡萄糖酸鈣口服液或者是賴氨肌醇口服液。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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