健康咨詢描述: 一到冬天手腳就暖不熱,在外邊的話基本上都是涼的,到被窩里暖好久才會(huì)變熱,睡醒的時(shí)候在被窩里躺一會(huì)兒就又變涼了。我這是不是有點(diǎn)腎虛,需不需要吃什么藥。
冬天冰涼是怎么回事:冬天手腳冰涼有三種情況:第一,最常見的原因是脾腎陽(yáng)虛,脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足容易拉肚子、怕冷,這些都可以服用四逆湯,四逆湯主要是干姜、附子和甘草,臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二,一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼,這是中醫(yī)講的肝氣淤,陽(yáng)氣不達(dá)“四末”,肝氣太旺會(huì)阻礙陽(yáng)氣通達(dá),這時(shí)用疏肝理氣藥物,如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣,使氣血通達(dá),手腳就會(huì)溫暖。第三,內(nèi)在有熱,隔拒人體的陽(yáng)氣,導(dǎo)致的手腳冰涼,表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼,這時(shí)用一些清火藥,可以改善癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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