健康咨詢描述: 這兩天老是感覺頭疼,晚上就疼得厲害,今天上午還是疼,還伴有腿酸,全身無力,夜里有拉肚子四次,今天就一直沒有再拉肚子了,醫(yī)生說這是胃腸感冒,我想知道像我這種癥狀吃什么東西對身體好。
想得到怎樣的幫助:胃腸感冒吃什么?
胃腸型感冒,一般指的是普通感冒引起的胃腸功能的紊亂。如果診斷明確為胃腸型的感冒,可以吃一些容易消化的食物,比如稀粥等,胃腸感冒的患者還可以食用蘋果、梨、菠蘿以及柚子等水果
胃腸型的感冒在用藥的時候,是需要針對胃腸功能絮亂進(jìn)行治療,在平時患者可以多吃一些大白菜,獼猴桃,還有一些牛奶雞蛋,還有牛肉等等,需要多吃一些富含維生素的食物。平時一定要適量的飲用一些淡鹽水,以免電解質(zhì)失衡。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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