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現(xiàn)在想大便排不出來很困難

女 | 19歲 2021-11-27 10:34:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我大便經(jīng)常都是不成型的那種，挺長時(shí)間了，應(yīng)該是腸道不好，這個(gè)星期在減肥控制飲食，早上吃一個(gè)大包子一個(gè)雞蛋，中午正常八分飽吧，下午有時(shí)吃一點(diǎn)柚子加一點(diǎn)餅干，喝水很多，昨天一點(diǎn)沒排出來，今天蹲了很長時(shí)間，用力拉還是很細(xì)很少的一點(diǎn)，我很苦惱。還有就是想問我經(jīng)常排不成型的粑粑，不是那種粗的健康的，時(shí)間長了排便的那里會(huì)不會(huì)變小

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2021-11-27 10:37:56 我要投訴

不會(huì)的，不需要擔(dān)心的，這種情況應(yīng)該跟減肥出現(xiàn)胃腸功能紊亂有關(guān)系的，可以適當(dāng)?shù)目诜幬镫p歧桿菌，四聯(lián)活菌片，另外飲食上多喝水，少吃一些寒涼食品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，飯后多運(yùn)動(dòng)。

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