健康咨詢描述: 最近我家孩子好些食物開始不吃了,大概有一個來月了吧,比如西紅柿啊,胡蘿卜,菠菜都不吃了,就愛吃點魚,蝦,還有肉類的,不知道孩子挑食會有好些危害嘛。寶寶挑食會有好些危害嘛?
想得到怎樣的幫助:挑食如何糾正的呢?飲食注意什么?
小孩子一定要營養(yǎng)均衡,身體才能更強壯,偏食會引起身體所需的維生素減少。兒童正是長身體的時候大量維生素的缺乏,不利于兒童的生長,營養(yǎng)不均衡,會導(dǎo)致發(fā)育不良的,容易導(dǎo)致孩子免疫力低下,容易出現(xiàn)爛嘴角等癥狀。首先要讓孩子養(yǎng)成定時定量吃飯的習(xí)慣,不要為了過多增加胃腸的負(fù)擔(dān),也不要為給孩子過多的零食,不要為了吃飯而讓孩子看電視動畫片兒等,吸引他的注意力,養(yǎng)成邊玩邊吃的壞習(xí)慣。
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