如何防治更年期的糖尿??？

      首先要用西藥（口服降糖藥物或皮下注射胰島素）控制血糖。本病屬于中醫(yī)的“消渴病”范疇，證屬腎陰虧虛。腎陰虧虛，腎失固攝，水谷精微下泄，故尿頻量多，渾濁有泡沫；陰虛火旺，上擾心神，故失眠多夢；虛火消灼肺津，則多飲，口干舌燥。治以滋陰降火。

      首先要保持良好的心情，避免勞累，不要熬夜，平時(shí)清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝濃茶，另外要積極的進(jìn)行體育鍛煉，增加戶外活動(dòng)，身體出現(xiàn)不適的狀況，要及時(shí)的就醫(yī)。針對(duì)糖尿病，要嚴(yán)格的控制主食的攝入量，不要吃含糖高的食物，每天建議40分鐘以上的有氧鍛煉，如果在飲食和鍛煉兩樣，相結(jié)合的情況下，血糖還是不能夠控制到正常范圍，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的服用降糖藥物來控制血糖。