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失眠，睡不著，只能睡一會(huì)，很想睡但睡不著。

女 | 16歲 2021-11-27 07:42:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：一周里有三天只睡了兩個(gè)半小時(shí)，不是不想睡，而是睡不著，閉著眼睛也睡不著。

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2021-11-27 07:45:16 我要投訴

看你描述的情況，失眠非常嚴(yán)重，那么每天只睡兩個(gè)多小時(shí)，對(duì)于身體危害性是很大的，在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分原因是由于心理疾患造成的，可能是承受了比較大的壓力，而導(dǎo)致神經(jīng)功能暫時(shí)性失衡，如果是這樣的患者，建議及早的去心理醫(yī)生那里進(jìn)行疏導(dǎo)排解和釋放，對(duì)于失眠有一定的好處，如果入睡實(shí)在困難，嚴(yán)重影響到日常工作的話(huà)，可以口服一些睡眠誘導(dǎo)劑，比如說(shuō)右左匹克隆，那么也可以把炙山棗仁煮水喝，也能起到安神的作用。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
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