健康咨詢描述: 我一直都月經(jīng)不調(diào),每次都推遲一個星期左右,但上次月經(jīng)推遲了半個月,這次兩個多月了還沒來,也就是推遲了一個多月,我去做B超了,大夫說可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,讓我來月經(jīng)的第二天去檢查內(nèi)分泌,但月經(jīng)遲遲不來,我該怎么辦?怎么改善內(nèi)分泌失調(diào),怎么摧經(jīng)呢?
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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