勁椎病可以一直挺著腰嗎？
女 | 22歲 2021-11-27 00:35:24
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，我最近頭暈得厲害，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是勁椎病和腰椎盤輕度突出，醫(yī)院的醫(yī)生建議我不要低頭彎腰，我是做老師的，經(jīng)常站著，所以為了恢復(fù)，我站著的時(shí)候盡量挺腰仰著脖子，但是這樣久了腰和脖子也很累，又不敢輕易松懈，因?yàn)榘蜒禃?huì)更嚴(yán)重變形，想知道需要一直挺著腰嗎？勁椎病該如何快速恢復(fù)，可有沒(méi)有什么方法？我這個(gè)情況嚴(yán)重嗎？
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2021-11-27 00:38:01 我要投訴
腰椎病的話不能長(zhǎng)時(shí)間站立，會(huì)加重癥狀，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩，理療，熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)少看手機(jī)電腦，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
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