產(chǎn)后一個(gè)月沒運(yùn)動(dòng)，惡露沒干凈怎么辦？
女 | 28歲 2021-11-27 00:30:19
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)40天了，因產(chǎn)后腰間盤突出在床上躺了35天沒有下床，也沒有母乳喂養(yǎng)，這幾天感覺又有血流，有時(shí)沒有，去照了b超，說是子宮很大，沒復(fù)原。請(qǐng)醫(yī)生幫我看看我這情況嚴(yán)重嗎？
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2021-11-27 00:34:10 我要投訴
考慮是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致的，建議腹部可可以熱敷進(jìn)行緩解。前建議可以佩戴腰圍下地活動(dòng)，平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度運(yùn)動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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