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早上醒來后背僵硬疼痛請(qǐng)問怎么回事？

男 | 27歲 2021-11-27 00:29:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 位置大概是腰上面一點(diǎn)點(diǎn)，這幾天起來那一片區(qū)域比較僵直，疼痛，甚至是很難彎曲坐立起床，我都是直接滾下床的，但是一旦起床站立了，那種僵硬疼痛的感覺又幾乎很小很小了，請(qǐng)問這是怎么回事？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:31:27 我要投訴

      考慮是腰背部肌肉勞損或筋膜炎導(dǎo)致的，可以通過熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰背部的過度運(yùn)動(dòng)，注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

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