腳的外側(cè)有輕微疼痛感，發(fā)不了力
健康咨詢(xún)描述： 打球跳起來(lái)踩到別人鞋了，然后我沒(méi)有停，接著打，回家就腫了，后來(lái)好了點(diǎn)后，又接著打。漸漸發(fā)現(xiàn)老是不好，就去醫(yī)院拍片子了，醫(yī)生說(shuō)骨頭沒(méi)問(wèn)題。現(xiàn)在腳的外側(cè)骨頭有點(diǎn)凹凸，走路的話(huà)會(huì)有一點(diǎn)不適的感覺(jué)，酸痛，能跑能小跳，就是不能發(fā)力，一發(fā)力就疼。會(huì)好嗎，還是需要手術(shù)治療或其他。
想得到的幫助： 怎樣才能康復(fù)，需要手術(shù)嗎
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考慮是局部的軟組織挫傷，可以吃點(diǎn)活血止痛片配合局部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過(guò)度活動(dòng)，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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