小兒大便干吃什么能緩解？

男 | 4歲 2021-11-26 21:30:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我家孩子這段時(shí)候老是吃上火的東西，又不愛(ài)喝水，這幾天的大便都拉不出來(lái)，拉半天拉出來(lái)的大便又干又硬，平時(shí)沒(méi)有過(guò)這種現(xiàn)象的，看孩子很難受的樣子，我現(xiàn)在就想知道吃什么可以幫孩子緩解緩解呢，不知道有沒(méi)有什么好的方法。

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2021-11-26 21:35:22 我要投訴

大便干主要是平時(shí)不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，建議多喝溫開(kāi)水，多吃香蕉，火龍果，獼猴桃等通便的水果，飲食面清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。