健康咨詢描述: 我是一個特別愛喝水的人,所以最近這兩個月喝水多了也沒有特別注意,有一次頭暈的厲害,就到醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說餐后血糖都18.2了,太嚴重了,屬于糖尿病。
想得到怎樣的幫助:早期的糖尿病患者在飲食上怎么控制?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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