健康咨詢(xún)描述: 右腿髕骨骨折,打的石膏,1個(gè)月把石膏去掉了,現(xiàn)在都去掉石膏10天了,每天在床上,不負(fù)重的情況下,進(jìn)行小腿彎曲,但是效果不太明顯,能彎曲到20度,想問(wèn)一下,大概多長(zhǎng)時(shí)間,能夠彎曲回來(lái),平時(shí)應(yīng)該注意什么,多長(zhǎng)時(shí)間能下地鍛煉。
剛?cè)コ夤潭〞r(shí),主動(dòng)屈膝較困難,可多采用被動(dòng)啟動(dòng)形式,如別人幫助屈膝;待有一定活動(dòng)度后改為主動(dòng)活動(dòng)。病人可在臥床時(shí)主動(dòng)伸屈膝關(guān)節(jié),也可下地扶床邊或門(mén)框下蹲以練習(xí)膝關(guān)節(jié)伸屈功能。壓砂袋法也很簡(jiǎn)單,即讓病人坐在床邊,將患肢伸出床沿,在踝部上壓3kg左右砂袋,每次15分鐘,每日2—3次,但應(yīng)注意被動(dòng)活動(dòng)力量要緩和,以免造成新的損傷
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
1.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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