最近膝蓋總是不舒服，一使勁就會疼

女 | 21歲懸賞3個健康幣 2021-11-26 17:24:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近幾個周膝蓋一直不舒服，彎曲時間久了再伸直就會疼，但不是特別疼，有時候換個姿勢會疼，彎曲時有響聲，走路不疼今天感覺四肢偶爾有電流的感覺，是什么原因，我最近在準(zhǔn)備考研，不知道跟久坐有關(guān)系嗎，我基本上從早上八點到晚上十點都是坐著的。

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2022-11-10 12:02:33 我要投訴

根據(jù)您說的這種情況膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛主要是由于長時間的久坐，并且身體缺鈣受涼導(dǎo)致的，日常生活中也需要多吃含鈣較豐富的食物，并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和維生素d，添加衣物多曬太陽，才可以減輕這種癥狀

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