有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 請(qǐng)問(wèn)我是內(nèi)向還是外向

請(qǐng)問(wèn)我是內(nèi)向還是外向

男 | 23歲 2021-11-26 15:43:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自己一直分不清楚自己到底是內(nèi)向還是外向。因?yàn)橐恢痹谏缃粓?chǎng)合羞于開(kāi)口講話,一講話就會(huì)非常緊張,講完要回味好久,但是卻非常喜歡熱鬧的場(chǎng)合,看著他們樂(lè)跟著一起傻樂(lè);還有一點(diǎn)我說(shuō)話的時(shí)候始終不敢看著對(duì)方的眼睛,而且別人的表情一有變化,我就會(huì)緊張,說(shuō)出的話發(fā)抖,每次都這樣。請(qǐng)問(wèn)這就是內(nèi)向嗎

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2021-11-26 15:47:46 我要投訴

      關(guān)于性格內(nèi)外向的檢查可以測(cè)試艾森克人格測(cè)試,內(nèi)外向是沒(méi)有好壞之分的,建議加強(qiáng)溝通,放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)

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