糖尿病飲食注意什么？

      對(duì)于糖尿病的患者，飲食避免吃一些熱量過高的食物，不能吃辛辣刺激油膩性的食物，飲食盡量以清淡飲食為主，另外避免脂肪和蛋白質(zhì)數(shù)過多，需要控制各種零食的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，而且避免抽煙喝酒。

      病情分析：
      糖尿病患者應(yīng)該注意保持低鹽低脂低糖避免暴飲暴食合理的控制飲食如果。飲食控制不佳，會(huì)導(dǎo)致血糖和血脂升高會(huì)引起較嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以避免食用富含淀粉的食物，避免吃甜食，避免吃脂肪類的食物。
      指導(dǎo)意見：
      

      糖尿病患者的飲食主要是控制高糖分，高淀粉等食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，每餐淀粉的含量不得超過二兩，如果肚子沒有吃飽，建議用蔬菜吃飽飯后要適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐，每天運(yùn)動(dòng)量一般在一小時(shí)左右。
      以上是對(duì)“糖尿病飲食注意什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！