健康咨詢描述: 問題一,外踝骨折100天了,兩臺兩側(cè)還是腫正常么?需要多久才能消腫?問題二,這是10天前拍的片子,骨折處叫長好了么?說骨質(zhì)疏松挺嚴重的?現(xiàn)在可以進行脫拐練習(xí)了么?問題三,因為比較胖,165身高,體重160斤左右。結(jié)合我的體重,骨折恢復(fù)情況以及骨質(zhì)疏松這個情況進行脫拐練習(xí)會不會再次引起骨折呢?感謝醫(yī)生對我上面的3個問題給出詳細的解答。
外踝骨折100天,多數(shù)情況下是已經(jīng)愈合了,圖片清晰度原因無法判斷骨折確切愈合情況。骨質(zhì)疏松屬于廢用性骨質(zhì)疏松,后期逐漸增加活動量會逐漸恢復(fù)的。腫脹屬于創(chuàng)傷后反應(yīng),通過鍛煉也會改善的。棄拐行走需要逐漸進行,可以先改為單拐后逐漸進行,根據(jù)復(fù)查情況再決定進一步鍛煉。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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