一歲多的寶寶一天睡12個(gè)小時(shí)正常嗎
女 | 1歲 2021-11-26 13:27:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 一歲寶寶一天大約睡12個(gè)小時(shí)正常嗎，會(huì)不會(huì)有問(wèn)題，睡這么長(zhǎng)時(shí)間好嗎
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2021-11-26 13:32:28 我要投訴
你好，對(duì)于一歲的寶寶來(lái)說(shuō)，每天的睡眠時(shí)間要保證在14-16個(gè)小時(shí)基本上就可以了。首先要讓孩子早睡，每天9點(diǎn)之前建議讓孩子上床睡覺，因?yàn)槿绻锰?，孩子就?huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素分泌最好的時(shí)期，從而影響到孩子的身高增加。
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