上半身長(zhǎng)度剛好，但是腿太短，怎么辦
女 | 14歲 2021-11-26 13:06:22
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 上半身長(zhǎng)度剛好，但是腿太短，怎么辦
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2021-11-26 13:08:38 我要投訴
每個(gè)人的身高以及身體的比例與先天因素有直接的關(guān)系，如果已經(jīng)過(guò)了青春發(fā)育期，身高和體型已經(jīng)定型之后，人的腿的長(zhǎng)短是不可能再進(jìn)一步的改變了。趁現(xiàn)在骨骺還沒有閉合，最好是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些高鈣的食物，每天做一定的鍛煉，比如做單杠鍛煉，每天壓腿、拉筋等。
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