血糖偏高，值6.3，血壓偏低，不抽煙，喝一點(diǎn)點(diǎn)酒
男 | 49歲 2021-11-26 10:05:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 血糖偏高，不吃主食餓，吃了主食血糖容易上去，尤其是春節(jié)期間，請問食療怎么吃好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 10:08:13 我要投訴
空空血糖6.3偏高了，可能有空虎血糖調(diào)節(jié)受損的情況，做一下葡萄糖耐量試驗(yàn)，除外糖尿病，現(xiàn)在需要做好健康方面的管理，把血糖控制好，避免血糖進(jìn)一步發(fā)展，生活中要做到，不要喝酒，控制好熱量的攝入，主食攝入的量控制，多吃些青菜，低脂低膽固醇飲食，飲食要清淡，要堅持運(yùn)動，體重超重，需要減肥，保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，保持良好睡眠。做好對血糖的監(jiān)測工作。
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