健康咨詢描述: 會(huì)餓但是胃返氣,該放屁,感覺肚子硬硬的很憋挺。三天沒有排便了,有便意好像堵在那了怎么辦呢
從介紹的癥狀來看,現(xiàn)在是出現(xiàn)便秘了,有便意好像堵在那兒了,可以用開塞露導(dǎo)瀉,必要的時(shí)候用手摳出來,緩解便秘。出現(xiàn)便秘必要的時(shí)候,要做一下腸鏡檢查一下,看看是不是有腸道本身的疾病引起來的。平時(shí)要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),多吃粗纖維的食物,比如菠菜,白菜,韭菜,香蕉等,多喝些水,多運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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