有時(shí)候忽然出現(xiàn)心慌,壓氣,想哭的感覺,考慮是情緒失控,與植物神經(jīng)功能失調(diào),或者精神過度緊張焦慮有關(guān),口服素調(diào)整神經(jīng)功能,避免精神緊張焦慮,減輕心理壓力,保持心情舒暢,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),散散心心,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,勞逸要結(jié)合,不要熬夜,有助于改善癥狀。
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