高血壓的患者可以喝枸杞泡水,有滋陰補腎的作用,除此之外還可以適當喝一些決明子茶和菊花茶對血壓有一定的治療效果,平時一定要做到低鹽低脂肪飲食,盡量不要吃膽固醇含量比較高的食物。
高血壓患者可以喝枸杞泡水,枸杞本身具有養(yǎng)肝明目的功效,對于長期伏案工作需要大量用眼的高血壓患者是比較適合的,除此之外枸杞還有助于提高患者自身抵抗力,還可以在一定程度上起到抗衰老,滋補肝腎的功效。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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