胃氣重應(yīng)該怎么辦？

男 | 30歲 2021-11-25 21:20:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從小就不好好吃飯，還總是吃零食，年紀(jì)大了以后發(fā)現(xiàn)自己的為總是有熱熱的感覺，燒心的感覺，吃晚飯有的時候會胃痛，而且還有口臭的情況。

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2021-11-25 21:39:15 我要投訴

有可能是胃火引起的，可以從日常生活中注意飲食的清淡，少食用過辣的油膩的食物，可以多吃水果和青菜，杜絕吸煙喝酒，保持口腔的整潔環(huán)境，可以使用一些益生菌來增加腸胃蠕動，也可以喝一些紅豆薏米茶來調(diào)理。

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2021-11-25 21:23:37 我要投訴

如果胃氣重，建議一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免辛辣刺激性食物，避免生冷性食物，避免油炸食物，多吃含維生素高的水果和蔬菜，比如蘋果，香蕉，西瓜，黃瓜，冬瓜，蘿卜等。

掛號科室：口腔科

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培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。　

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