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睡眠質(zhì)量很差,多夢易醒,做怪夢

女 | 27歲 2021-11-25 20:00:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 容易失眠醒后入睡困難做怪夢夢里在拿東西可是夢里老是睜不開眼拼命睜眼也睜不開比如夢見拿東西卻在夢里睜不開眼看不見夢里的東西就使勁睜眼也睜不開因為在睡覺去年就做過這樣的夢。

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85591
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2021-11-25 20:05:36 我要投訴

      氣血不足的情況一定要注意多吃補氣血的東西比如紅糖紅棗烏雞,阿膠。蔬菜多喝水。多吃一些補腎的東西,應(yīng)該是心腎不交才會引起這樣子的情況,另外在睡覺之前不要胡思亂想。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

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