今天早上起床，手腳無力
男 | 19歲 2021-11-25 18:46:49
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 今天早上起床，手腳無力，手慢慢有力了，但腳到現(xiàn)在都沒力，走平路還行，走樓梯都難，腿肌肉酸痛，
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-25 18:49:24 我要投訴
你好，是否是由于白天過于疲勞，做劇烈的運動所引起的，也有可能是睡眠不足，建議你要注意休息，適當?shù)膮⒓討敉獾幕顒?，不要過于疲勞，但如果癥狀沒有緩解，建議你還是要到醫(yī)院去做系統(tǒng)的檢查，找出病因，對癥治療，不要耽誤了病情。平時要注意保暖，避免著涼，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，晚上睡前可以用熱水泡腳，促進血液循環(huán)改善，提高睡眠質(zhì)量。
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