瘦身有什么方法比較有效？
女 | 25歲 2021-11-25 18:24:17
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來自未知
健康咨詢描述： 從高中開始身材就走樣了，整個體重像坐飛機一樣蹭蹭蹭的往上飆，到現(xiàn)在都有140斤了，其中也試過很多減肥方法，什么節(jié)食啦，運動啦都沒有效果的，要么就堅持不下來的，都想用減肥藥了。
想得到怎樣的幫助：有什么瘦身方法比較有效的？
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