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我一個愛吃又愛美的生，就是我這愛吃的原因?qū)е挛以絹碓脚?/h1>
女 | 22歲 2021-11-25 18:07:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我一個愛吃又愛美的女生，就是我這愛吃的原因?qū)е挛以絹碓脚?，現(xiàn)在我的臉蛋越來越胖了，夏天來了，我都不知道該怎么遮掩身體的肥胖，聽別人說3337減肥法，想咨詢一下這個減肥法怎么樣啊

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:10:48 我要投訴

      你好，所有減肥方法都需要配合運動，否則掉的都是水分，而且容易反彈，建議您控制飲食加運動減肥，平時避免吃零食喝飲料，每天慢跑1小時，堅持就會瘦下來。
      

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