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男性腹部減肥方法

男 | 29歲 2021-11-25 18:03:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好 我是典型的成功男人 肚子就是象征 人沒(méi)有進(jìn)屋 肚子先進(jìn)屋門 為了檢點(diǎn)肚子上贅肉 我可是沒(méi)少受罪 運(yùn)動(dòng)機(jī)器賣了不少 就是堅(jiān)持不下來(lái)

想得到怎樣的幫助:我想知道的是 我只是肚子特大 所有的贅肉都長(zhǎng)在肚子上了 就像把肚子減下去 有什么辦法么 我買了很多減肥機(jī)器 都是專門減肚子的 只是哪的堅(jiān)持

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2021-11-25 18:06:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,腹部減肥需要多做俯臥撐,平板支撐等等,鍛煉您的腹直肌,腹斜肌,慢慢的來(lái)達(dá)到瘦肚子,平時(shí)避免久坐,避免暴飲暴食,祝您健康

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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