肩周炎吃什么食物最好

保密 | 0個月 2021-11-25 14:41:53 1人回復(fù) 來自未知

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肩周炎的話要注意可以應(yīng)用一些富含鈣質(zhì)的食物，有助于增強(qiáng)局部的骨性強(qiáng)度，從而改善肩周炎的情況，包括應(yīng)用一些牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻等，這些都有助于增強(qiáng)骨的強(qiáng)度，改善肩周炎局部黏連疼痛的情況，豐富的蔬菜和維生素也有助于改善局部的炎癥，一些優(yōu)質(zhì)蛋白，像魚肉瘦肉等也有好處。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>