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不是特別嚴(yán)重比如一度二度有作用,還需要暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站爬山爬樓梯等情況,熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸,嚴(yán)重三度需要手術(shù)
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