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膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶斷裂，可以跑步嗎

男 | 40歲 2021-11-25 13:59:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶斷裂，沒有愈合，不疼，不敢用力，走路干啥沒事，有三年了，中間好過，沒有切底愈合，由于用力又復(fù)發(fā)了，可以跑步嗎

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:04:10 我要投訴

      檢查一下磁共振排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況，嚴重程度嚴重不能跑步，不嚴重可以適當循序漸進活動，可以慢跑，做好熱身，逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，逐漸跑步鍛煉

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