左髕骨軟化癥；（2級(jí)）；左膝關(guān)節(jié)少量積液。
女 | 41歲 2021-11-25 13:58:00
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 左髕骨軟化癥；左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角變性（2級(jí)）；左膝關(guān)節(jié)少量積液。
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2021-11-25 14:01:42 我要投訴
可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
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