健康咨詢描述: 最近腰部左側(cè)痛2個多月,最近越來越嚴(yán)重,站著刷牙幾分鐘時間都費勁,感到特別不舒服。曾去2家三甲醫(yī)院西醫(yī)骨科看過,醫(yī)生診斷是腰肌筋膜炎,腰椎骨關(guān)節(jié)炎癥。
想得到怎樣的幫助:關(guān)節(jié)炎最佳治療方法有什么?
您好,您描述的情況會隨著年齡增大會逐漸加重,和勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站也有關(guān)系,您可以全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,主要注意休息避免勞累受涼負(fù)重,應(yīng)用激藥物中藥治療骨質(zhì)疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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