兩天前突然出現(xiàn)右腳板（腳中趾后面）疼痛，
男 | 37歲 2021-11-25 12:44:43
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 右腳站立承重或走路都感到很疼，這是什么原因呢
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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-25 12:46:33 我要投訴
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉
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