慢性創(chuàng)傷性滑膜炎的問(wèn)題

健康咨詢描述： 三個(gè)月前被重物砸腿，導(dǎo)致了右腿膝蓋骨折以及韌帶損傷。打了石膏，一個(gè)月左右石膏拆除。醫(yī)生說(shuō)恢復(fù)很好回家做屈膝練習(xí)就可以。又過(guò)了一個(gè)月。我的腿彎曲的很好了。但是卻伸不直。一伸直膝蓋前韌帶就會(huì)很疼。于是又去醫(yī)院復(fù)查。醫(yī)生檢查說(shuō)恢復(fù)正常。韌帶疼是因?yàn)轫g帶硬化的關(guān)系，不要在做劇烈鍛煉，要慢慢修養(yǎng)使韌帶軟化。再過(guò)一個(gè)月左右就會(huì)好的。當(dāng)時(shí)我的腿已經(jīng)不腫了。醫(yī)生檢查外表沒(méi)什么事情。從骨折到現(xiàn)在已經(jīng)一百天了?？墒菦](méi)有像醫(yī)生說(shuō)的韌帶恢復(fù)。而是依舊腿伸不直。一伸直韌帶就會(huì)很疼。如果彎著腿走路不伸直就不疼，所以走路都有些瘸。
于是剛才上網(wǎng)提問(wèn)，有兩個(gè)醫(yī)生都說(shuō)我這個(gè)是慢性創(chuàng)傷性滑膜炎。
我的腿目前還是沒(méi)有腫脹現(xiàn)象，在一個(gè)月前曾經(jīng)做過(guò)中藥薰洗。但是只薰洗了六七天。我已經(jīng)一個(gè)月沒(méi)有用任何藥了。
只要不伸直腿就不會(huì)疼。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我這個(gè)情況確實(shí)是滑膜炎嗎？如果是，應(yīng)當(dāng)采取什么樣的治療方法？平時(shí)可以長(zhǎng)時(shí)間的站立嗎？（我的工作需要站著）。如果回復(fù)痊愈需要多久?