健康咨詢描述:
這幾天才注意到,自己身上許多肌肉經(jīng)常自己跳動(dòng),這些部位包括:
腳部、小腿、大腿(內(nèi)、外測)、大腿根內(nèi)側(cè)、臀部、側(cè)腹、左胸、雙前臂,雙上臂等,跳動(dòng)均為單獨(dú)出現(xiàn)
其中右腳足弓、雙大腿根內(nèi)側(cè)、雙側(cè)腹跳動(dòng)時(shí)呈快速跳動(dòng)狀,持續(xù)1到2秒
其余部位跳動(dòng)頻率較慢,偶爾跳動(dòng)一下或幾下后停止
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請(qǐng)問這種跳動(dòng)可能的原因,會(huì)不會(huì)是比較嚴(yán)重的疾病的先兆,平時(shí)工作較忙,不能去醫(yī)院,請(qǐng)各位專家?guī)兔Ψ治鲆幌?,非常感謝!
第一次問題補(bǔ)充:(2007-5-29 12:24:11)下肢跳動(dòng)較頻繁,上肢偶爾自發(fā)性跳動(dòng),有時(shí)活動(dòng)后有跳動(dòng),比如伸懶腰
家族內(nèi)無神經(jīng)內(nèi)科遺傳病史
約兩個(gè)月前,左手肘部一處肌肉頻繁跳動(dòng),頻率不一,持續(xù)兩周後去醫(yī)院,醫(yī)生說可能是壓迫所致,數(shù)周侯自然痊愈
就在我現(xiàn)在打字的這段時(shí)間里,右腳足弓快速跳動(dòng)了一次,右臀部跳動(dòng)一次(兩下),右背部靠肩部肌肉連續(xù)跳動(dòng)(移動(dòng)胳膊后停止)
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的,時(shí)間久了就形成慢性勞損,急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量,可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量,三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
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