甲亢孕婦可以吃一些黃瓜、豆角、西紅柿、西蘭花、白菜、冬瓜等一些新鮮的蔬菜,還可以吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉、雞肉、羊肉、牛肉等一些優(yōu)質(zhì)蛋白,加強營養(yǎng),忌食辛辣、刺激等食物,不能吃含碘量過高的食物,比如蝦皮、海帶、紫菜等。
保證充分的蛋白質(zhì),脂肪碳水化合物的攝入,避免含碘類的食物,飲食要合理搭配,主食可以吃,米飯,面條,包子,饅頭,等補充碳水化合物,多吃含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,羊肉,雞肉雞蛋,可以多吃一些新鮮的蔬菜,包括油菜,豆角,黃瓜,西紅柿
溫馨提示:
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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