健康咨詢描述: 由于從小有一些肥胖,長大后比較愛美,所以一直很想減肥。也一直在堅持,最近在減肥過程中感覺腹脹,一日三餐很按時,只是吃的量少。不知道腹脹是不是減肥引起的,也不知道會不會又引起肥胖等等的現(xiàn)象。
想得到怎樣的幫助:腹脹會不會引起肥胖?減肥中腹脹怎么辦?
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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