我想知道自己是不是腎陽虛。如果是，那應(yīng)該注意點(diǎn)

保密 | 0個月 2021-11-25 09:23:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我想知道自己是不是腎陽虛。如果是，那應(yīng)該注意點(diǎn)什么？
我腰會酸，但膝蓋還好，四肢乏力、頭暈耳鳴，記性差，性欲減退，而且有早泄的情況，但不遺精，冬天四肢比較涼，夏天出汗不是很多，汗摸上去不是很熱，大便湯薄，一直有黑眼圈。

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2021-11-25 09:26:58 我要投訴

你好，腎陽虛的癥狀是腰膝酸軟，四肢發(fā)冷，失眠多夢，精神不振，畏寒等。建議你可以吃一些狗肉，羊肉韭菜，泥鰍等溫?zé)嵝缘氖澄铩Ｆ綍r可以多做些運(yùn)動，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。

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