腰后兩側(cè)骨頭嘎嘣響，疼

健康咨詢描述： 十多歲的時(shí)候就開始這樣，小時(shí)候去醫(yī)院檢查過，沒拍片，說沒事，腰后面兩側(cè)，骨頭縫那里，就像骨頭翹起來了似的，不敢動(dòng)，現(xiàn)在也許和久坐有關(guān)系吧，只有躺下，活動(dòng)一下，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰，才舒服，但是骨頭嘎嘣響，大腿根部也響，轉(zhuǎn)的幅度大一點(diǎn)還疼，有時(shí)做著也疼，就好像骨頭錯(cuò)位了似的，彎腰久了直不起腰，腰板著疼，膝蓋轉(zhuǎn)一下也嘎嘣響，最近有時(shí)小腿也疼，肩膀，脖子轉(zhuǎn)都響但是不疼，我不怎么運(yùn)動(dòng)，是不是也有關(guān)系，:

想得到的幫助： 這是啥毛病，嚴(yán)重嗎，好治嗎，該怎么辦呢？