血紅蛋白濃度在90g/L上下徘徊

      血紅蛋白濃度在90克每升，是有點(diǎn)貧血的，正常的應(yīng)該在110到140，建議盡量的不要跑800米。以免引起暈厥。平時(shí)要注意不要過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，建議多吃一些水果蔬菜，紅棗，枸杞等。

      血紅蛋白濃度在90g/L水平,說(shuō)明存在輕度貧血的表現(xiàn)，劇烈的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致缺血缺氧的現(xiàn)象出現(xiàn)，沒(méi)有特殊的情況，盡量不要長(zhǎng)距離的跑步，盡量不跑八百米。

      血紅蛋白90g/L左右波動(dòng)，這個(gè)提示中度和輕度貧血之間，這個(gè)情況不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，因此不建議跑800米，建議進(jìn)一步查明貧血原因，糾正貧血后再進(jìn)行相關(guān)的運(yùn)動(dòng)，目前只能進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“血紅蛋白濃度在90g/L上下徘徊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！